Υπάρχουν στιγμές με ένα μωρό που δοκιμάζεις τα πάντα και τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί. Το κρατάς, το ταΐζεις, το αλλάζεις, το νανουρίζεις και όμως συνεχίζει να κλαίει. Εκεί είναι που η ένταση ανεβαίνει, η αμφιβολία μεγαλώνει και νιώθεις ότι κάτι κάνεις λάθος. Στην πραγματικότητα, αυτές οι στιγμές είναι πιο συχνές απ’ όσο νομίζεις.
Το πρώτο που χρειάζεται είναι να ξεκινήσεις από τα βασικά, ακόμα κι αν σου φαίνεται ότι τα έχεις ήδη δοκιμάσει. Μήπως πεινάει ξανά; Μήπως χρειάζεται αλλαγή; Μήπως έχει κουραστεί; Τα νεογέννητα δεν λειτουργούν πάντα με “λογική σειρά” και μπορεί να ζητήσουν το ίδιο πράγμα ξανά μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα.
Αν όλα αυτά φαίνονται καλυμμένα, τότε πολλές φορές αυτό που βοηθά είναι η αλλαγή. Όχι απαραίτητα κάτι μεγάλο, αλλά μια μικρή μετακίνηση. Άλλαξε δωμάτιο, χαμήλωσε τα φώτα, μείωσε τους ήχους. Τα μωρά επηρεάζονται πολύ από τα ερεθίσματα και κάποιες φορές αυτό που τα ενοχλεί δεν είναι άμεσα εμφανές.
Η αγκαλιά παραμένει ένα από τα πιο δυνατά εργαλεία. Όχι απλώς να το κρατάς, αλλά να κινείσαι μαζί του. Ένα ήπιο περπάτημα, ένας σταθερός ρυθμός, η αίσθηση του σώματός σου κοντά του. Αυτά θυμίζουν στο μωρό κάτι γνώριμο και βοηθούν να χαλαρώσει.
Κάποιες φορές βοηθά και ο ήχος. Ένας σταθερός, μονότονος ήχος, μια ήρεμη φωνή ή ακόμα και ησυχία, ανάλογα με το παιδί. Δεν υπάρχει μία λύση που δουλεύει πάντα, αλλά μικρές αλλαγές που μπορεί να κάνουν τη διαφορά.
Υπάρχουν όμως και εκείνες οι στιγμές που τίποτα από αυτά δεν φαίνεται να πιάνει. Και εκεί είναι το πιο δύσκολο σημείο για τον γονιό. Γιατί δεν υπάρχει άμεση λύση. Σε αυτές τις στιγμές, το σημαντικό δεν είναι να “διορθώσεις” το κλάμα, αλλά να μείνεις εκεί χωρίς να πανικοβληθείς.
Αν νιώθεις ότι η ένταση ανεβαίνει πολύ, είναι απολύτως εντάξει να κάνεις ένα μικρό διάλειμμα. Να αφήσεις το μωρό σε ασφαλές σημείο για λίγο και να πάρεις μια ανάσα. Αυτό δεν σημαίνει ότι το αφήνεις. Σημαίνει ότι προστατεύεις και τον εαυτό σου για να μπορέσεις να συνεχίσεις.
Το πιο σημαντικό που χρειάζεται να θυμάσαι είναι ότι αυτές οι στιγμές περνούν. Δεν σημαίνουν ότι κάτι πάει λάθος, ούτε ότι δεν τα καταφέρνεις. Είναι μέρος της διαδικασίας.
Δεν χρειάζεται πάντα να βρεις τη λύση εκείνη τη στιγμή. Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται είναι να αντέξεις μαζί του μέχρι να περάσει
