Το κράνος δεν είναι απλώς κάτι που φοράμε για να ξεκινήσει η βόλτα. Πρέπει να είναι σωστού μεγέθους, να κάθεται στη σωστή θέση και να παραμένει σταθερό όταν το παιδί κινεί το κεφάλι του. Ένας σύντομος έλεγχος πριν από κάθε διαδρομή μπορεί να εντοπίσει χαλαρά λουράκια ή λάθος θέση.
Η NHTSA επισημαίνει ότι το σωστό fit χρειάζεται χρόνο και ότι δεν αγοράζουμε κράνος «για να μεγαλώσει μέσα του» το παιδί. Το κράνος πρέπει να εφαρμόζει τώρα και να ρυθμίζεται σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.
1. Ελέγξτε το μέγεθος, όχι μόνο την ηλικία
Δύο παιδιά της ίδιας ηλικίας μπορεί να χρειάζονται διαφορετικό μέγεθος. Μετρήστε την περίμετρο του κεφαλιού όπως ζητά ο κατασκευαστής και δοκιμάστε το κράνος. Δεν πρέπει να πιέζει, αλλά ούτε να γλιστρά όταν το παιδί στρίβει το κεφάλι.
2. Το κράνος κάθεται ίσια και χαμηλά
Η NHTSA προτείνει να κάθεται επίπεδα στο κεφάλι και χαμηλά στο μέτωπο, περίπου ένα έως δύο δάχτυλα πάνω από τα φρύδια. Αν γέρνει προς τα πίσω και αφήνει πολύ εκτεθειμένο το μέτωπο, δεν είναι στη σωστή θέση.
3. Τα πλαϊνά λουράκια σχηματίζουν «V»
Ρυθμίστε τα sliders ώστε τα δύο λουράκια να συναντιούνται κάτω και λίγο μπροστά από κάθε αυτί, σχηματίζοντας ένα καθαρό V. Κάντε τον έλεγχο και στις δύο πλευρές. Στριμμένα λουράκια ή sliders πολύ χαμηλά επιτρέπουν στο κράνος να μετακινείται.
4. Το λουράκι στο πηγούνι είναι σταθερό
Όταν κουμπώσει, πρέπει να είναι άνετο αλλά σταθερό. Το ενημερωτικό της NHTSA χρησιμοποιεί τον έλεγχο των δύο δαχτύλων κάτω από το πηγούνι. Αν χωρούν πολύ περισσότερα ή το κράνος μετακινείται έντονα, χρειάζεται νέα ρύθμιση.
5. Κάντε ένα μικρό shake test
Ζητήστε από το παιδί να κουνήσει απαλά το κεφάλι δεξιά-αριστερά και πάνω-κάτω. Το κράνος πρέπει να ακολουθεί το κεφάλι χωρίς να πέφτει στα μάτια ή να γλιστρά προς τον αυχένα. Ελέγξτε ξανά το πίσω σύστημα ρύθμισης, αν υπάρχει.
6. Ελέγξτε την κατάσταση του κράνους
Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για καθαρισμό, διάρκεια χρήσης και αντικατάσταση. Μετά από σύγκρουση ή δυνατό χτύπημα, το κράνος μπορεί να χρειάζεται αντικατάσταση ακόμη κι αν η ζημιά δεν φαίνεται. Μην χρησιμοποιείτε εξαρτήματα που δεν εγκρίνει ο κατασκευαστής.
Και το ποδήλατο πρέπει να ταιριάζει
Το σωστό κράνος είναι ένα μέρος της ασφαλούς βόλτας. Το ποδήλατο πρέπει να έχει κατάλληλο μέγεθος, λειτουργικά φρένα και ορατότητα. Τα κορδόνια και τα φαρδιά ρούχα δεν πρέπει να μπορούν να πιαστούν στην αλυσίδα. Διαλέξτε διαδρομή ανάλογη με την ηλικία και τις δεξιότητες του παιδιού και επιβλέψτε το όπως χρειάζεται.
Πηγές: NHTSA — Learn to Bike Safely, NHTSA Bicycle Safety και NHTSA — Fitting a Bicycle Helmet. Οι οδηγίες του κατασκευαστή του συγκεκριμένου κράνους έχουν πάντα προτεραιότητα.
