Το κράνος δεν είναι αξεσουάρ που «απλώς φοριέται». Για να προσφέρει την προστασία για την οποία σχεδιάστηκε, πρέπει να είναι κατάλληλο για τη δραστηριότητα, να εφαρμόζει σωστά στο συγκεκριμένο παιδί και να μένει στη θέση του όταν εκείνο κινείται.
Κανένα κράνος δεν μπορεί να αποτρέψει κάθε τραυματισμό. Μπορεί όμως να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρού τραυματισμού στο κεφάλι όταν χρησιμοποιείται σωστά. Ο παρακάτω έλεγχος βοηθά τους γονείς να εντοπίσουν συνηθισμένα λάθη πριν από τη βόλτα.
1. Είναι κράνος για ποδήλατο — όχι παιχνίδι;
Ελέγξτε τη σήμανση, τις οδηγίες και τη δραστηριότητα για την οποία προορίζεται. Ένα «διακοσμητικό» ή αποκριάτικο κράνος δεν αντικαθιστά πιστοποιημένο κράνος ποδηλάτου. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή και μην προσθέτετε αυτοκόλλητα, προεξοχές ή εξαρτήματα που δεν έχουν εγκριθεί για το συγκεκριμένο μοντέλο.
2. Ταιριάζει στο σημερινό μέγεθος του κεφαλιού;
Το κράνος πρέπει να είναι σταθερό αλλά άνετο. Δεν αγοράζουμε μεγαλύτερο μέγεθος «για να κρατήσει χρόνια», ούτε βασιζόμαστε μόνο στην ηλικιακή ένδειξη. Δοκιμάστε το στο παιδί και χρησιμοποιήστε το σύστημα ρύθμισης ή τα μαξιλαράκια ακριβώς όπως περιγράφει ο κατασκευαστής.
3. Κάθεται χαμηλά και οριζόντια;
Η μπροστινή άκρη πρέπει να προστατεύει το μέτωπο και όχι να γέρνει προς τα πίσω. Ένας απλός έλεγχος είναι να μένει περίπου χώρος δύο δακτύλων πάνω από τα φρύδια. Αν το κράνος αφήνει μεγάλο μέρος του μετώπου ακάλυπτο, χαλαρώστε τα λουράκια, επανατοποθετήστε το και ρυθμίστε ξανά.
4. Σχηματίζουν τα πλαϊνά λουράκια ένα σωστό «V»;
Τα λουράκια πρέπει να συναντιούνται λίγο κάτω από κάθε αυτί, χωρίς να το πιέζουν. Αν το σημείο ένωσης βρίσκεται πολύ μπροστά ή πολύ πίσω, το κράνος μπορεί να μετακινηθεί σε πτώση. Κάντε την ίδια ρύθμιση και στις δύο πλευρές.
5. Κουμπώνει το λουράκι κάτω από το πηγούνι χωρίς κενό;
Το κούμπωμα πρέπει να ασφαλίζει πλήρως και το λουράκι να είναι αρκετά σφιχτό ώστε να χωρά ένα ή δύο δάκτυλα, όχι ολόκληρη παλάμη. Προσέξτε να μην πιάνει το δέρμα. Ζητήστε από το παιδί να ανοίξει διάπλατα το στόμα: θα πρέπει να αισθάνεται το κράνος να πιέζει ελαφρά προς τα κάτω.
6. Μένει στη θέση του όταν κουνιέται το κεφάλι;
Με το λουράκι κουμπωμένο, ζητήστε από το παιδί να κοιτάξει αριστερά, δεξιά, πάνω και κάτω. Το κράνος δεν πρέπει να γλιστρά στα μάτια ούτε να αποκαλύπτει το μέτωπο. Αν μετακινείται, επιστρέψτε στις ρυθμίσεις μεγέθους και λουριών — δεν αρκεί να σφίξετε μόνο το κούμπωμα.
7. Έχει δεχτεί χτύπημα ή εμφανίζει φθορά;
Μετά από σοβαρή πρόσκρουση, ακολουθήστε την οδηγία του κατασκευαστή για αντικατάσταση, ακόμη κι αν εξωτερικά δεν φαίνεται ρωγμή. Ελέγχετε τακτικά το κέλυφος, τον αφρό, τα λουράκια και το κούμπωμα. Μην χρησιμοποιείτε κράνος με σπασμένα εξαρτήματα και μην το δανείζετε αν δεν γνωρίζετε το ιστορικό του.
Η συνήθεια μετρά όσο και η εφαρμογή
Το κράνος πρέπει να φοριέται σε κάθε διαδρομή, ακόμη και όταν η απόσταση είναι μικρή ή το παιδί κινείται «μόνο μπροστά στο σπίτι». Οι ενήλικες δίνουν το ισχυρότερο παράδειγμα όταν φορούν και οι ίδιοι το δικό τους κράνος.
Πηγές: U.S. Consumer Product Safety Commission — Bicycle Helmets · CPSC — Which Helmet for Which Activity?
