Οι έγκυες γυναίκες που κοιμούνται λιγότερο από 7 ώρες τη νύχτα μπορεί να αποκτήσουν παιδιά με αναπτυξιακές καθυστερήσεις

Οι έγκυες γυναίκες που δεν κοιμούνται αρκετά μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αποκτήσουν παιδιά με νευροαναπτυξιακές καθυστερήσεις, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism της Endocrine Society.

Ως μικρή διάρκεια ύπνου (SSD) ορίζεται ο ύπνος που διαρκεί λιγότερο από επτά ώρες τη νύχτα. Οι έγκυες γυναίκες μπορεί να έχουν πρόβλημα ύπνου λόγω ορμονικών αλλαγών, ενοχλήσεων κατά την εγκυμοσύνη, συχνής ούρησης και άλλων παραγόντων.

Έχει αναφερθεί ότι σχεδόν το 40% των εγκύων γυναικών έχουν SSD. Οι γυναίκες αυτές μπορεί να έχουν υψηλότερο κίνδυνο διαταραχής ανοχής στη γλυκόζη, αντίστασης στην ινσουλίνη και διαβήτη κύησης, ενώ τα παιδιά τους μπορεί να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν νευροαναπτυξιακές καθυστερήσεις. Τα παιδιά αυτά αναπτύσσουν πιο αργά τις κοινωνικές, συναισθηματικές, συμπεριφορικές, κινητικές, γνωστικές ή γλωσσικές δεξιότητες.

«Η μελέτη αυτή αναδεικνύει την αναγκαιότητα της διαχείρισης της υγείας του ύπνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ρίχνοντας φως στη σχέση μεταξύ του ύπνου της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της νευροανάπτυξης των παιδιών, η μελέτη μας ενδυναμώνει τις οικογένειες με γνώσεις που μπορούν να διαμορφώσουν πιο υγιεινές συνήθειες εγκυμοσύνης και να συμβάλουν στην ευημερία της επόμενης γενιάς», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Peng Zhu, M.D., του Anhui Medical University και του MOE Key Laboratory of Population Health Across Life Cycle στο Hefei της Κίνας. «Η βελτίωση των συνηθειών ύπνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αποτρέψει ή να μειώσει τον κίνδυνο νευροαναπτυξιακών προβλημάτων στα παιδιά».

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα ύπνου από 7.059 ζευγάρια μητέρας-παιδιού από 3 διαφορετικά νοσοκομεία της Κίνας. Εξέτασαν τα παιδιά για αναπτυξιακές καθυστερήσεις από 6 μηνών έως 3 ετών και ανέλυσαν τη σχέση μεταξύ της διάρκειας του ύπνου της μητέρας και του κινδύνου νευροαναπτυξιακής καθυστέρησης. Αξιολόγησαν επίσης το ρόλο των επιπέδων C-πεπτιδίου ορού του ομφάλιου αίματος, τα οποία αποτελούν σταθερό δείκτη της έκκρισης ινσουλίνης του εμβρύου.

Η μελέτη διαπίστωσε:

• Η ανεπάρκεια ύπνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο νευροαναπτυξιακών προβλημάτων στα παιδιά, επηρεάζοντας τις γνωστικές τους ικανότητες, τη συμπεριφορική τους ανάπτυξη και τις μαθησιακές τους ικανότητες.
• Τα αγόρια φαίνεται να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο νευροαναπτυξιακών καθυστερήσεων όταν οι μητέρες τους βιώνουν SSD κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γεγονός που υποδηλώνει ότι το φύλο παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανταπόκριση των απογόνων στους προγεννητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες.
• Η SSD κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει τον μεταβολισμό της γλυκόζης της μητέρας, επηρεάζοντας έτσι το περιβάλλον ανάπτυξης του εμβρύου.
• Μπορεί να υπάρχει θετική συσχέτιση μεταξύ των επιπέδων C-πεπτιδίου στο αίμα του ομφάλιου λώρου και των καθυστερήσεων νευροανάπτυξης στους απογόνους, γεγονός που υποδηλώνει ότι ο μεταβολισμός της γλυκόζης της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει την έκκριση ινσουλίνης του εμβρύου και, κατά συνέπεια, τη νευροανάπτυξή τους.

«Η προγεννητική υγεία είναι σημαντική όχι μόνο για τη μέλλουσα μητέρα αλλά και για τη μακροπρόθεσμη υγεία του αγέννητου παιδιού», δήλωσε ο Zhu.