Ποια χαρακτηριστικά εμφανίζουν οι κολικοί:
- Απαρηγόρητο κλάμα
- Σφιγμένες γροθιές
- Πόδια ψηλά στην κοιλιά
- Πονεμένη όψη
- Γκριμάτσες
- Αέρια
Οι κολικοί θεωρούνται άγνωστης αιτιολογίας όμως κατά καιρούς αποδίδονται σε ανωριμότητα του γαστρεντερικού συστήματος, ευαισθησία του νευρικού συστήματος, υπερπαραγωγή αερίων, δυσανεξία στο ξένο γάλα, αντίδραση σε τροφές που έχει καταναλώσει η μητέρα και υπερβολικά ερεθίσματα.
Δεν έχει βρεθεί κάποια θεραπεία επιστημονικά τεκμηριωμένη για τους κολικούς. Παρακάτω προτείνονται μερικές τεχνικές που ενίοτε μπορούν να βοηθήσουν:
- Αγκαλιάστε το μωρό σας, κρατήστε το μαζί σας αρκετές φορές την ημέρα.
- Κίνηση! Περπατήστε αγκαλιά ή με το μωρό σε μάρσιπο, κουνήστε το μωρό ελαφρά ή καθίστε σε κουνιστή πολυθρόνα, κάντε βόλτα με το αυτοκίνητο ή με το καρότσι.
- Τραγουδήστε στο μωρό ή μιλήστε ήρεμα στο μωρό.
- Λευκοί θόρυβοι – απορροφητήρας, τρεχούμενο νερό, ηλεκτρική σκούπα, πιστολάκι μαλλιών.
- Αν εξαντληθείτε κάντε ένα διάλειμμα. Αφήστε για λίγο κάποιον άλλον να ασχοληθεί με το μωρό.
- Ξεντύστε το μωρό και επιτρέψτε του να κινείτε ελεύθερα.
- Αποφύγετε τα έντονα ερεθίσματα – έντονους ήχους, χρώματα, κινήσεις.
- Τραβήξτε του την προσοχή με διαφορετικούς ήχους, μέρη και εικόνες.
- Εφαρμόστε πίεση στην κοιλιά του βρέφους. Τοποθετήστε το βρέφος με το πρόσωπο προς τα κάτω, υποστηριζόμενο από το χέρι που ακουμπά την κοιλιά του. Εναλλακτικά κρατήστε το στον ώμο ή πάνω στα γόνατα.
- Κάντε ποδηλατικές κινήσεις με τα πόδια του μωρού.
- Κάντε απαλό μασάζ στο βρέφος.
- Κρατήστε ημερολόγιο διατροφής της θηλάζουσας μητέρας. Παρατηρείστε ποιες τροφές επηρεάζουν το μωρό (ιδιαίτερα τις προηγούμενες 4-6 ώρες)
Υπομονή! Οι κολικοί θα περάσουν σύντομα!
Σοφία Λιόση Παιδίατρος
